Postup přípravy receptu. Smícháme mouky, prášek do pečiva a karob. Přidáme tekutý med (pokud máte tuhý, tak jej nechte rozpustit v mikrovlnné troubě), máslo, vejce a mléko
Postup přípravy receptu. Všechny ingredience smícháme. Oříšky a semínka dáváme dle chuti a zásob. D. Naplníme košíčky a pečeme na 180°C 25-30 minut dle velikosti košíčků
Díky ovesným vločkám a celozrnným moukám se skvěle hodí ke zdravé snídani. A jedním z experimentů, které jsem prováděla dnes ve své alchymistické kuchyni byly tyto muffiny
Super zdravé, dalo by se říct i tím nepěkným slovem "dietní", nízkosacharidové. To pak po lžících dáváme do formiček na muffiny a pečeme cca 25minut při 190 stupních
Aby jste se neděsili, tak tu polevu z bílé čokolády nepovažuju za zdravou, ale menší hřešení nikomu neublíží, navíc jsem udělala i zdravé s hořkou čokoládou a sypané kokosem, takže si vybral každý
