Zdravá buchta s jablky recepty

Zdravá buchta s nádechem jablek

Zdravá buchta s nádechem jablek

Postup přípravy receptu. Všechno smícháme dohromady a pořádně promícháme. Pokud se vám zdá těsto příliš řídké, přidejte kokos nebo mouku
Zdravá špaldová buchta

Zdravá špaldová buchta

Postup přípravy receptu. Vše smícháme dohromady, já nalila na plech vyložený pečícím papírem a pečeme dle potřeby
Dýňová buchta s jablky a karamelem

Dýňová buchta s jablky a karamelem

Když jsou jablka opečená a buchtase po vpíchnutí špejlí nelepí, vyndáme ji z trouby. Sezónní moučník, který nezabere hromadu času a přitom chutná tak dobře
Zdravá buchta

Zdravá buchta

Postup přípravy receptu. Nejdříve smíchámsypké potraviny. Mouku, mouku kukuřičnou, ovesné vločky, pášek do pečiva, skořicový cukr
Čoko buchta s brusinkami

Čoko buchta s brusinkami

Tato buchta bude chutnat milovníkům čokolády a kakaa. V tak pochmurném počasí je potřeba si něčím zlepšit náladu
Buchta z mrkvové dužiny

Buchta z mrkvové dužiny

Těsto nalijte do připravené pečící miskys již nakrájenými jablky. Už dlouho jsem nepekla nic nového, a tak jsem přemýšlela co dobrého upéct na neděli
Ovesná buchta

Ovesná buchta

Mám pro Vás recept na rychlou a hlavně super zdravou buchtu, na kterou nepotřebujete mléko, vejce a dokonce ani mouku
Banánová buchta s jogurtem

Banánová buchta s jogurtem

20 g chia semínka. 150 g ovesné vločky. 20 g protein (lze vynechat) - Zdraví a Fitness. Prostě vše smíchej dohromady a dej péct na 180°C na cca 40 min. 8 gSacharidy. 20 g chia semínka. 150 g ovesné vločky. 20 g protein (lze vynechat) - Zdraví a Fitness
Barevný koláč plný zdraví

Barevný koláč plný zdraví

Měla jsems ním trochu trable, jelikož je buchta hodně mokrá a muselse péct celkem dlouho. Opravdu jsemasi hodinu přemýšlela, jak tento koláč nazvat, jelikož je v něm tolik věcí, především zeleniny a ovoce, že prostě nemá svůj název
* Začínáme zdravě žít: strava

* Začínáme zdravě žít: strava

Zkustese porozhlédnout po své rodině a kamarádech (i když ne, že bych jim tyto "dobroty" zrovna doporučovala), kteří nemají problém s nadváhou a nějaká ta nezdravá věc jim příliš neuškodí
Kakaovo - čokoládová buchta s rybízem

Kakaovo - čokoládová buchta s rybízem

Tahle kakaová buchta je kombinací několika mých oblíbených moučníků a výsledek je báječný. K létu neodmyslitelně patří ovocné buchty a moučníky
Nedělní snídaně: ranní ovesné muffiny II

Nedělní snídaně: ranní ovesné muffiny II

Po všech těch mazancích, jidáších, hot crossbuns a kdo ví čím ještě jsmesizpestřovalisnídani o velikonocích, bylo třeba se vrátit do zajetých zdravých kolejí a dopřát sizase něco o trochu zdravějšího, co nás nakopne do celého dne
Cizrnové muffiny

Cizrnové muffiny

Opět jsem vytáhla svástaráčísla různých kuchařskýchčasopisů, které se mi doma už opravdu kupí do závratných výšin