Zapečený bulgur recepty

Bulgur zapečený cuketou a fetou

Bulgur zapečený cuketou a fetou

Nejprve uvaříme bulgur ve vodě s rajským protlakem. Do zapékací misky dáme nejdřív vychladlý bulgur, na něj navršíme cuketovou směs a zakryjeme směsí s fetou
Bulgur zapečený se švestkami

Bulgur zapečený se švestkami

Uvaříme bulgur klasickým způsobem. Vymažeme si máslem zapékací mísu, vsypeme uvařený bulgur, pocukrujeme, poklademe vypeckovanými švestkami, zalijeme rozšlehanými vejci s mlékem
Zapečený bulgur

Zapečený bulgur

Bulgur jsem neznala docela dlouho a dneska je mi zpětně líto, že jsem o něj byla více než dvacet let ochuzena
Zdravestravovani.cz aneb láska na první ochutnání

Zdravestravovani.cz aneb láska na první ochutnání

Losos zapečený s bramborami a brokolicí. Kuřecí závitky se zeleninovo-sýrovou nádivkou, bulgur. Losos zapečený s bramborami a brokolicí(brambory, losos, brokolice, bešamel (celozr
Throwback Sunday - Jídelníčky

Throwback Sunday - Jídelníčky

Malý zapečený lilek s houbami a půlkou mozzarelly (pokud budete chtít, recept dodám). 3 lžíce bulguru (zhruba 60 g), 1/2 uzeného tvarohu, 1/2 brokolice, lžíce olivového oleje, sůl, pepř a balení rajčátek. 1/2 mozzarelly, 100g bulgur, 200g mražené zeleniny, 250g cukety a dezert 200g tvarohu s lžičkou medu, kakaem, 50g jogurtu a lindt bonbonem
Zapečený bulgur

Zapečený bulgur

Bulgur dáme uvařit podle návodu na obalu. Na dno misky dáme uvařený bulgur, na něj klademe nakrájený porék, olivy a kousky tuňáka
Květák s bulgurem

Květák s bulgurem

Recept na zapečený květák s bulgurem. Tento je navíc plný zeleniny a celozrnného bulguru. Bulgur uvaříme také do poloměkka
Fotojídelníček 7

Fotojídelníček 7

Zapečený rohlík se šunkou, cottage a salátkem + angrešt. Bulgur a zeleninová směs. Zapečený chlebík se šunkou, cottage a ledovým salátem + paprika

Zapečený bulgur se zeleninou a sýrem

Vše krátce restujeme a přisypeme nabobtnaný bulgur. bulgur si zalijeme vařící vodou a necháme přikrytý bobtnat cca 15 min. 1,5 hrnku bulguru