Výborné makrobiotické recepty

Bezlepkový ovocný koláč (vegan)

Bezlepkový ovocný koláč (vegan)

Tento recept je inspirovaný makrobiotickým vařením a jsou v něm použity ingredience (mouky), které jsou přirozeně bezlepkové a chuťově výborné
Makovec se švestkami a drobenkou (vegan)

Makovec se švestkami a drobenkou (vegan)

Mrzelo mě to, ale rozhodli jsme se to nevzdat a upéct nějakou rychlovku z Makrobiotické kuchařky. O víkendu tu byl můj kamarád, který mi pomohl také rozšířit tento blog k více lidem, než jsem to se svou chabou reklamou dokázala já
Špaldový celozrnný ovocný koláč s drobenkou (vegan)

Špaldový celozrnný ovocný koláč s drobenkou (vegan)

Je tu další výborný vláčný koláč, který je celkem jednoduchý na přípravu i na ingredience- výjimkou je kokosové mléko, které se dá dnes ale koupit téměř ve všech vietnamských večerkách či Albertu, Bille
MB Maková bublanina (vegan)

MB Maková bublanina (vegan)

Nevím čím to je, ale teď na zimu mám chuť neustále koukat do mé makrobiotické kuchařky a dělat z ní koláče
RAW   Vosí hnízda

RAW Vosí hnízda

A jsou opravdu výborné. Jsou tu Vánoce a samozřejmě každý peče cukroví, i já, pár druhů, především z makrobiotické kuchařky

Lepek ve stravě

Naše zkušenost u našich klientů s Dawnovým syndromem ukazuje, že pokud jsou na makrobiotické bezlepkové stravě je jejich životní komfort nesrovnatelně lepší, totéž platí i u autistů
Domácí výroba - (foto)příběh pickles

Domácí výroba - (foto)příběh pickles

Pak jsem si vzpomněla, jak jsem si loni udělala výborné domácí pickles a zelí je naprosto ideální k tomu, si jej zopakovat
Zelí

Zelí

výborné špičaté zelí. Pokud to nechcete makrobiotické, ale s asijským nádechem, tak k tomu přidejte česnek, zázvor, chilli, případně sečuánský pepř a houby jako je jidášovo ucho nebo šitake
Zavařená jablka bez cukru

Zavařená jablka bez cukru

 . Konečně mi dorazila bedýnka jablek. Sice jsem se rozhodla, že ji sníme jen tak bez zavařování. Přeci jen mám dva školáky a každý den na svačinku jim jablíčka budu dávat
Obiloviny

Obiloviny

výborné čistící účinky, ale vzhledem k jeho vysoké ceně se používá spíše jen jako lék. Makrobiotické nedělní vaření - D
Rejuvelac

Rejuvelac

Pečené maso s vařenou pšenicí, nejlépe špaldou, je fakt výborné. zdroj. Rejuvelac je údajně zázračný nápoj z prokvašeného, naklíčeného obilí

Moje vegetariánsko-veganské těhotenství

Lužné, Makrobiotické těhotenství a péče o novorozeně od M. Než jsem otěhotněla, měla jsem zcela jasnou představu o tom, jak se budu v těhotenství stravovat

Léto z pohledu makrobiotiky

-), které je výborné hlavně v období horka. Makrobiotické nedělní vaření, ANAG, 2007. Biologické léto se neshoduje se začátkem astronomického léta