Uzené tofu recepty

Špenátové palačinky s uzeným tofu

Špenátové palačinky s uzeným tofu

Slaná varianta se špenátem, uzeným tofu a mrkví je perfektní kombinací na jaro. Recept se vám bude hodit i v případě, že vám zůstanou zbytky tofu nebo zeleniny, kterou stačí nastrouhat, zabalit do palačinky a máte hotovo
Asijské závitky s avokádem a uzeným tofu

Asijské závitky s avokádem a uzeným tofu

Uzenétofu nakrájejte na hranolky. Můžete klidně místo tofu použít krevety a nebo dlouho pečený bůček. Jakmile změkne, dejte ho na prkýnko a na něj položte dva hranolky uzenéhotofu, dva plátky avokáda, malou hrstku nudlí a pořádnou nálož koriandru
Pohanka se zelím a uzeným tofu

Pohanka se zelím a uzeným tofu

Pohanka, zelí a uzenétofu - to je božská kombinace, které nikdy neodolám. 100 g uzenéhotofu. Přidáme na kostičky nakrájené uzenétofu, kysané zelí a vše necháme restovat cca 5 minut. 100 g uzenéhotofu
Quinoa s brokolicí a uzeným tofu

Quinoa s brokolicí a uzeným tofu

Uzenétofu pokrájíme na kostičky a spolu se slunečnicovými semínky orestujeme na trošce oleje. Doprostřed talíře dáme kopeček uvařené quinoy, obložíme růžičkami brokolice a posypeme směsí tofu a slunečnicových semínek
Pórkový quiche s uzeným tofu

Pórkový quiche s uzeným tofu

V obchodě mi padlo do oka ještě uzenétofu a nápad na pórkový koláč byl na světě. V mixéru rozmixujte uzenétofu, smetanu a vejce
Japonská polévka miso s uzeným tofu

Japonská polévka miso s uzeným tofu

Tofu nakrájíme na kostičky. 50 g uzenéhotofu. Do vroucího vývaru vhodíme všechnu zeleninu, tofu, houby a vaříme cca 10 minut. 50 g uzenéhotofu
Recept: zeleninová polévka s uzeným tofu

Recept: zeleninová polévka s uzeným tofu

- uzenétofu. Vzhledem k tomu, že jsem polívková (zřejmě po dědovi, který říká, že polívka je grunt), rozhodla jsem se pro zeleninový megamix s uzeným tofu jako bonusem
Kuskusový salát s uzeným tofu

Kuskusový salát s uzeným tofu

1 balení uzenéhotofu. 1 balení uzenéhotofu. Rychlá zdravá a výborná večeře. Na 4 menší, nebo 3 větší porce budete potřebovat
Veganská koprovka s uzeným tofu

Veganská koprovka s uzeným tofu

Na pánvičce si rozehřejeme kapku oleje a dáme na něj orestovat na kostičky pokrájené tofu. Po pár minutách je tofu krásně křupavé a chutí připomíná slaninu
Zelné placky s uzeným tofu

Zelné placky s uzeným tofu

100 g tofu. sůl. pepř. 1 lžička majoránky. 200 g kysaného zelí. 200 g vloček. 1 cibule