Rybí filety recepty

Rybí filety na smetanovém zelí

Rybí filety na smetanovém zelí

Ryby takto obalené zůstanou krásně šťavnaté, dobře se takto dělají malé kousky na "domácí rybí prsty"

Zapečené rybí filety

Filety opláchneme ve studené vodě, osušíme, uprostřed podél. Poté filety osušíme, pomoučníme a opéčeme po obou stranách
Rybí  filety po domácku

Rybí filety po domácku

Filety vložíme do kastróla. Filety vyberieme a uložíme do olejom vymastenej zapekacej misy. Masu rozložíme na pripravené filety a zapečieme v rúre alebo na grile dozlata, asi 15 minút
Rybí filety podle Aarona

Rybí filety podle Aarona

Filety rozložíme na pekáčik, osolíme, okoreníme, posypeme paprikou a tymiánom. Zmiešame ingrediencie na zálievku a navrstvíme na filety
Zapékané rybí filety

Zapékané rybí filety

Filety si osušíme, osolíme a posypeme špetkou koření. Na pánvi si rozpálíme máslo s olejem a filety z obou stran zprudka opečeme
Rybí filety na sardeli

Rybí filety na sardeli

rybífilety(jakékoliv). Postup přípravy receptu. Kousek sardelové pasty promícháme najemno s máslem-uděláme sardelové máslo a můžeme do něj přidat petržel, tím vytřeme vnitřek ryby, nebo spodní část filetu a povrch ryby mírně potřeme samotnou sardelovou pastou, nebo pokud nám zbyde sardelové máslo, použijeme ho
Pomazánka z rybích filet

Pomazánka z rybích filet

Filety se sýrem rozmačkáme, přidáme nakrájenou cibulku i s natí, vejce a okurku nakrájené na kostičky / 1 vejce si necháme na obložení chleba/ a několik listů salátu nakrájeného na proužky. ¨ 1 rybífilety¨
Rybí filé na cuketách

Rybí filé na cuketách

Rybí filet opláchneme pod tekoucí vodou, zapékací misku zlehka vytřeme olejem. Na zeleninu rozložíme filety, posypeme kořením na ryby, přikryjeme víkem a dáme zapéct cca na 30 minut do předehřáté trouby. Vhodné jako občasná obměna snídaně, pohoštění či k odpolední svačině, v rozumném množství  150 g rybífilety ((pangasius