Rukolový salát recepty

RUKOLOVÝ SALÁT S TUŇÁKEM

RUKOLOVÝ SALÁT S TUŇÁKEM

Pokud nemáte rukolu rádi, určitě ji v salátu můžete nahradit polníčkem, ledovým salátem. Tenhle salát bych mohla jíst denně
Luxusní rukolový salát

Luxusní rukolový salát

) 1 balení salátu rucola. Postup přípravy receptu. Nejdříve opláchneme a odstopkujeme rucolu, poté dle chuti dáme černé a zelené olivy
Rukolový salát pro milovníky kozích sýrů

Rukolový salát pro milovníky kozích sýrů

Rukolovým lístkům odlámeme stopky, opereme ji a necháme řádně okapat. Všechno dáme do salátové misky nebo na talíř, lehce promícháme se zálivkou a nakonec zakápneme balzamikovým krémem
Rukolový salát s hruškou (jablkem)

Rukolový salát s hruškou (jablkem)

Postup přípravy receptu. Rukolu a ovoce řádně omyjeme a necháme osušit. Rukolu dáme do mísy podle velikosti můžeme trochu pokrájet

Rukolový salát

Konopné semínko dodá salátu výbornou chuť a výživné látky. Balkánský sýr je slanější, proto není třeba salát solit
Rukolový salát

Rukolový salát

Salát je pikantní a osvěžující. Postup přípravy receptu. Rukolu omyjeme a osušíme. Promícháme se solí / solíme jen velmi málo, protože sardelky jsou slané dost /, zakápneme citronem, jemně promícháme se sardelovými řezy
Rukolový salát s hummusem

Rukolový salát s hummusem

Už jste zkusili udělat z cizrnnového hummusu dresing do salátu. Pokud ne a nechce se Vám hummus doma vyrábět, v jednom z posledních příspěvků (tady) jsem Vám doporučovala jeden z Country life, se kterým jsem byla maximálně spokojena
RUKOLOVÝ SALÁT S JAHODAMI

RUKOLOVÝ SALÁT S JAHODAMI

Tak mě napadlo připravit rukolovýsalát s jahodami, balsamikem, olivovým olejem a slunečnicovými semínky
Rukolový salát s černým jeřábem

Rukolový salát s černým jeřábem

Listy salátu natrháme na menší kousky, smícháme s rukolou, nakrájenou paprikou a okurkou. Salát podáváme politý zálivkou se sýrovými bagetkami
Rukolový salátek

Rukolový salátek

Mrkev si oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle, hlávkový salát omyjeme a krájíme na menší proužky, rajčata přepůlíme
Rukolový salát s okurkou a jahodami

Rukolový salát s okurkou a jahodami

Tento salát se dá jíst jak samotný, tak s pečivem. Dnes byl velmi parný den. ) možná až moc. Taky v takovém počasí nemáte na nic chuť
Rumpsteak s rukolovým salátem

Rumpsteak s rukolovým salátem

Salát z rukoly, rajčat a cibule zakapeme limetkou, olejem, solí a pepřem. Postup přípravy receptu. Steaky potřeme olejem, 10 až 15 minut necháme odpočinout, pak pečeme asi 5 min z každé strany