Pohanková pomazánka recepty

Pohanková pomazánka

Pohanková pomazánka

Vhodné pro. Vegan. Vegetarian. Intolerance laktózy. Bezlepkové (zvolit vhodné pečivo). Diabetes. Moji milí čtenáři,
Pohanková pomazánka

Pohanková pomazánka

Postup přípravy receptu. Naváženou pohanku si dáme do cedníku, prolijeme vařící vodou a dáme do hrnce okapanou vařit do měkka

Pohanková pomazánka

Máte ke svačině každý den to samé. Stejný sýr, šunku. Ušetřete deset minut a připravte si doma skvělou pomazánku plnou energie a zdraví
Pohankové krekry

Pohankové krekry

Do košíku mi obvykle putují jen základní suroviny, ovoce, zelenina, ořechy, semínka, obiloviny, mouky, které si snad jednou pomelu sama, luštěniny, tofu, občas nějaký ten sýr
Pohankový tatarák

Pohankový tatarák

Já a tatarák. No proč ne, tenhle je totiž z pohanky. Doma všichni vyvalili oči, když jsem oznámila, že budu k večeři dělat tatarák, ale odhalili mě až ve chvíli, kdy ho ochutnali
Pohankové karbenátky speciál

Pohankové karbenátky speciál

Pokud nemůžete přijít pohance na chuť, nebo zkrátka nevíte, co si z ní udělat, tak určitě doporučuju karbenátky
Palačinky s čokoládovo-oříškovou pomazánkou

Palačinky s čokoládovo-oříškovou pomazánkou

Čokoládovo-oříšková pomazánka. Vím, že teď si dopřáváte samé mazance, beránky, velikonoční nádivky, jehněčí, budou následovat vajíčkové pomazánky a nekonečné variace na recepty z vajec
Bezlepkový chléb z pohanky

Bezlepkový chléb z pohanky

Už při upečení pohankového perníku jsem koketovala s myšlenkou, zda by nešel z celého zrna udělat i bezlepkový chlebík
Švédské bezlepkové krekry

Švédské bezlepkové krekry

Jsem moc a moc potěšena, když mí přátelé a rodina tíhnou ke zdravějšímu stravování. Sama na sobě si uvědomuji, jak je zdraví křehká věc a jaký je to nedoceněný poklad
Jíst zdravě na vysoké? 50 pokrmů

Jíst zdravě na vysoké? 50 pokrmů

Ředkvičková pomazánka s chlebem. Asi si občas říkáte, co vlastně v běžný den jím. Bydlím na koleji, chodím každý den do školy a měla bych si vyvařovat
Fitness recepty z tofu

Fitness recepty z tofu

Pomazánka z tofu a kokosového mléka. Pomazánka se hodí ke svačině či pozdní večeři. Pomazánka z tofu skvěle chutná s celozrnnou bagetou a zeleninovou oblohou

Veganem levně, chutně, výživně 2. Udělej si sám

Krásný den,. vítám vás u dalšího dílu rubriky Veganem levně, chutně, výživně. Dneska se podíváme na zub mnohým potravinám, které milujeme a často je kupujeme i přesto, že jsou dosti drahé
BEZLEPKOVÝ CUKETOVÝ CHLEBA / MUFFINY / DONUTY

BEZLEPKOVÝ CUKETOVÝ CHLEBA / MUFFINY / DONUTY

Předehřejeme si troubu na 180°C a připravíme si formu na chleba nebo formičky na muffiny či donuty. Pokud zvolíme chlebovou formu, vyložíme ji pečícím papírem