Ovesné lívance s jablky recepty

Lívance z ovesných vloček a jablek

Lívance z ovesných vloček a jablek

Jablka a skořicespolu fungují vždycky a ovesné vločky dodávají lehce oříškovou chuť. Výzva je od firmy Emco, ale přiznám se, že bych lívancestejně dělala z těhle vloček, protože mně osobně vyhovuje jejich kvalita a to, že jsou již nalámané a lépe ses nimi v těstech nebo pří výrobě kaší pracuje
NADÝCHANÉ OVESNO-TVAROHOVÉ LÍVANCE S JABLKEM

NADÝCHANÉ OVESNO-TVAROHOVÉ LÍVANCE S JABLKEM

Nadýchané ovesnélívance. Jablko nastrouháme na hrubém struhadle a spolus rozinkami (které mohou být předem namočené), skořicí a práškem do pečiva přidáme k ovesnémutěstu
Express lívance

Express lívance

V případě ovesného tenhle krok můžete vynechat. Často mne ráno budí otázkou, zda bych mu neudělala lívance nebo palačinky a to okamžitě
Ovesný mrkváček

Ovesný mrkváček

Přidáme ovesné vločky, rum, celozrnnou mouku, jedlou sodu, olej a med. Slané mrkvové lívance. Kefírové lívance ze špaldové mouky
Pomerančové lívance

Pomerančové lívance

zamíchat a přidat trošku vody pro konzistenci. Na jednu obrovskou porci či dvě menší. Sacharidy. 50 g ovesných vloček nadrtit na mouku. 1 ČL soda. 1 jablko nastrouhat. 25g protein (Scitec 100% whey čoko-kokos). nechat chvíli odpočinout (5-10 min) a smažíme na kokosovém oleji. 125g tvaroh odtučněný (nevlezl se na foto. nastrouhaná 80% hořká čokoláda Lindt. 50 g ovesných vloček nadrtit na mouku. 1 ČL soda. 1 jablko nastrouhat. 25g protein (Scitec 100% whey čoko-kokos)
Jablečné lívance

Jablečné lívance

Nejdříve rozmixujeme dohladka ovesné vločky. Špajz se nám pomalu plní jablky, jak už jsempsal minule. Samozřejmě můžete lívance čímkoliv chcete
Ovesný panáček jménem Evžen

Ovesný panáček jménem Evžen

V misce rozmačkejte banán, přidejte ovesné vločky, skořici a sůl. Celozrnné sušenkysjablky. V módě je samé bez cukru, bez mouky, bez mléka, bez vajec a když se k tomu přidá jedna potrefená Štěpánka, dopadne to takhle

Rychlé jablečné lívance

Dle chuti přimícháme skořici, ovesné vločky nebo mleté ořechy (nemusí být, ale dodají skvělou chuť). Vypracujeme řidší těsto z kterého smažíme na oleji lívance
Manufaktura | limitka Jablko

Manufaktura | limitka Jablko

se použít i místo javorového sirupu na palačinky nebo lívance a když vám bude jó zima, tak sis ním můžete udělat třeba i grog
Z mých jídelníčků no. 5

Z mých jídelníčků no. 5

Ovesné palačinky se lněným semínkem, avokádová nutela, mandarinka, kiwi, kokos. Batátové lívance, tofu, fazolky, žampiony

Oves

Kromě ovesných vloček to můžete udělat z libovolných jiných vloček, byť ty ovesnéjsou chuťově nejjemnější
Tipy na jednoduchá jídla #KVĚTEN

Tipy na jednoduchá jídla #KVĚTEN

(mám oblíbené Lidl ovesné vločky a jejich novinku - směs tří druhů vloček), špetku soli, lžičku holandského kakaa,
Recenze: Snídaně trochu jinak – Živá kultura

Recenze: Snídaně trochu jinak – Živá kultura

Kokosovélívances čokoládovou polevou. Když jsemse teprve v lednu dozvěděl, že existujestránka Živá kultura, byl jsem velmi mile překvapen, protože nabízí spoustu velmi zajímavých receptů a ještě lepších fotek k nim
Jídelníčky LXI.

Jídelníčky LXI.

Konečně páteček a na dva dny mám zase "klid" od práce ^^. ) no, uvidíme, doufejme, modleme se. Jinak ve zbylých cvhílích budu jen a jen válet zadnici a nabírat psychické i ty ostatnísíly na nový pracovní týden a vydělávat a vydělávat, až se ze mě kouřit bude ^^
Z mých jídelníčků no. 4

Z mých jídelníčků no. 4

Rýžové lívance, zeleninový salát, fazole. -) Tak tu pro vás mám opět pár jídelníčku pro inspiraci. -) Samozřejmě tam není všechno, co jím, nijak sinezapisuju každou věc, co strčím do pusy, myslím, že to nepotřebuju
Proteinové lívanečky

Proteinové lívanečky

-) Ovesné vločky jsem rozmixovala na prášek, smíchalasostatními ingrediencemi, dolila vodu. Na pánvi jsem rozehřála kokosový olej a lívanečky na něm z obou stransmažila, Na hotové lívancejsem pak namazala domácí jahodovou marmeládu, přidala trochu rozehřátých malin a nakonec ještě jablko a trochu jogurtu, na dozdobení
Moje snídaně

Moje snídaně

O víkendu si také někdy připravím ovesnélívance. Pokud nevíte, co si ráno připravit na snídani, tento článek je přímo pro vás