Makrobiotické recepty

Makrobiotický talíř 1

Makrobiotický talíř 1

VegetarianVeganIntolerance laktózyMakrobiotické. Vhodné pro. Zase po čase se snažím najet na makrobiotický režim, potřebuji trošku odlehčit stravu
Makrobiotický talíř 2

Makrobiotický talíř 2

VegetarianVeganIntolerance laktózyMakrobiotickéDiabetikProblémy se žaludkem. Vhodné pro. Další makrobiotický talíř pro inspiraci na chutný, zdravý oběd plný všech potřebných živin
"Čokoládový koláč" aneb makrobiotické kouzlení

"Čokoládový koláč" aneb makrobiotické kouzlení

Poslední měsíc mě úplně pohltil makrobiotický styl vaření. Myslím, že je to přesně to, co hledám. Makrobiotika je především návrat k přírodě a k plodinám, které jsou pro náš organismus nejlepší
Bezlepkový ovocný koláč (vegan)

Bezlepkový ovocný koláč (vegan)

Tento koláč je z části pro naší známou, která je celiak, tudíž je opravdu čistě bezlepkový. Na internetu receptů moc není a když jsou, tak se většinou používá bezlepková mouka a hodně ostatních přísad např
Makovec se švestkami a drobenkou (vegan)

Makovec se švestkami a drobenkou (vegan)

Mrzelo mě to, ale rozhodli jsme se to nevzdat a upéct nějakou rychlovku z Makrobiotické kuchařky. O víkendu tu byl můj kamarád, který mi pomohl také rozšířit tento blog k více lidem, než jsem to se svou chabou reklamou dokázala já
Špaldový celozrnný ovocný koláč s drobenkou (vegan)

Špaldový celozrnný ovocný koláč s drobenkou (vegan)

Je tu další výborný vláčný koláč, který je celkem jednoduchý na přípravu i na ingredience- výjimkou je kokosové mléko, které se dá dnes ale koupit téměř ve všech vietnamských večerkách či Albertu, Bille
Cizrnové sušenky s Gomasio

Cizrnové sušenky s Gomasio

Využívá jej také makrobiotická kuchyně, kde je používáno jako zdravá alternativa soli (makrobiotické gomasio je v poměru sezam
Jáhlová roláda

Jáhlová roláda

Makrobiotické. Vhodné pro. Vegetarian. Vegan. Bezlepkové. Intolerance laktózy. Tento recept mě naprosto okouzlil
MB Maková bublanina (vegan)

MB Maková bublanina (vegan)

Nevím čím to je, ale teď na zimu mám chuť neustále koukat do mé makrobiotické kuchařky a dělat z ní koláče
Jáhlový koláč s tofu a špenátem

Jáhlový koláč s tofu a špenátem

Při našem prvním společném hubnoucím víkendu, ze kterého jsme se právě vrátili, jsme ochutnali tento báječný bezlepkový koláč
Třízrnný koláč s mákem a borůvkami (veganský)

Třízrnný koláč s mákem a borůvkami (veganský)

Po delší pauze, opět z důvodu mé praxe a jiných milých aktivit mám v zásobě pár koláčů, které jsem upekla a nafotila, ale tak nějak jsem nebyla schopná usednout za počítat a psát a nahrávat atd
Kuskusovník

Kuskusovník

Makrobiotické dobroty babičky Dáši a Světlany. Vhodné pro. Vegan. Vegetarian. Intolerance laktózy. Mák opravdu miluju a proto jej zkouším ve všech různých verzích
RAW   Vosí hnízda

RAW Vosí hnízda

Jsou tu Vánoce a samozřejmě každý peče cukroví, i já, pár druhů, především z makrobiotické kuchařky. Toho ale myslím máme každý dost
Mysleme na děti

Mysleme na děti

Pokud například rodiče vyžadují po školní jídelně, aby pro jejich děti připravovala veganské či makrobiotické pokrmy nebo aby na slazení nápojů nepoužívala cukr ale náhradní sladidla, je celkem pravděpodobné, že se nesetkají s nadšenou odezvou

Lepek ve stravě

Naše zkušenost u našich klientů s Dawnovým syndromem ukazuje, že pokud jsou na makrobiotické bezlepkové stravě je jejich životní komfort nesrovnatelně lepší, totéž platí i u autistů

Zima z pohledu makrobiotiky

Makrobiotické nedělní vaření. I když zima z pohledu makrobiotiky je již v plném proudu (od 15. listopadu a trvá do poloviny února), je jistě vhodné připomenout si, jak se co nejvhodněji v tomto období stravovat
Jednoduché kokosky

Jednoduché kokosky

Znáte pána jménem Eric Lechasseur. Ne. Je to šéfkuchař, který vydal se knížku makrobiotických dezertů Love, Eric, kterou si tajně přeji