Hana zemanová recepty

Fazolová mungo polévka

Fazolová mungo polévka

Venku. už nám začíná sakra přituhovat a u mě se to projevuje menší touho po. salátech a větší po teplých pokrmech
Obiloviny

Obiloviny

Bioabecedář - HanaZemanová. Poptala jsem se mezi svými přáteli a známými a byla jsem dost v šoku z toho, že to, co je u mě v kuchyni běžnou součástí pokrmů se u mnohých z nich doma nevyskytuje a co hůř ani kolikrát neví, jak by se dala daná surovina využít a zařadit do jídelníčku

Chutné recepty na jídla, která stojí pár korun

HanaZemanová Nadšená propagátorka biopotravin a zdravého vaření, spolumajitelka pekárny Zemanka právě pracuje na další knížce, která pod názvem Bioabecedář vyjde v březnu

Zkrášlete si pleť

Zemanová oleje, z nichž vaří, používá i na masáže hlavy a vlasové zábaly. Lze použít například žloutky, jogurt, tvaroh, med, ovesné vločky, droždí a ovoce i zeleninu, které jsou k dispozici na zahradě nebo nechybí na pultech každé větší prodejny