Rozhodla jsem se pro fazolovébrownies ve veganské verzi. Díky arašídovému máslu jsou brownies krásně vláčné, obsahují zdravé tuky a jsou tak ideální snídaní pro start do nového dne
Fazolovébrownies jsou opravdovou mňamkou, co skvěle zaženou chuť na sladké. Já Vám přináším recept na fazolovébrownies, které jste mohli ochutnat na Meeting bazaru s blogerkama
Fazolovébrownies. Dnes v 8. 38 | peeli. |. DEZERTY, MOUČNÍKY. 1 plechovka černých fazolí (můžeme použít i červené)1 PL kakaa2 vajíčka1 banán4 PL třtinového cukru2 ČL prášku do pečiva1 ČL skořiceVejce ušleháme s cukrem do hladka, přidáme kakao, prášek do pečiva, skořici a kousky banánu
” ptám se obvykle, když někomu nabízím fazolovébrownies. V brownies nenajdete klasický cukr. Všichni se zatím shodli na to, že fazolovébrownies chutnají skvěle a hlavní surovinu nepoznal nikdo
) Komu ovšem zachutná, ten už ho za klasické brownies vymění jen těžko. Pokud chcete navýšit množství bílkovin doporučuji recept od Katy Veganza a její proteinové brownies
Připravuji si takto dopředu například vařenou běžnou čočku s vejci natvrdo, pečenou zeleninu s parmazánem a tofu, slaný zeleninový koláč, a fazolovébrownies a jiné koláče k snídani
Možná už znáte fazolovébrownies, a ti kteří ne, po dnešním receptu už znát budete. Je to taková odlehčená verze opravdových brownies, ale na chuti to podle mého nijak extra neubírá
Zajímavé jsou i kořeněné fazolové karbanátky s cajunskými batáty, syrové pad thai, lilek s pestem z kešu, falešné sýrové lupínky z kadeřávku, batátový chléb, Sladkomilové určitě zajásají nad čokoládovými brownies s batáty, pošírovanými hruškami s badyánem a krémem z kešu, sorbetem z liči, manga a bazalky, banánovou zmrzlinou s křupavým tofé, čokoládovoarašídovými košíčky, čokoládovou ganache
Jsou tak příjemnou alternativou k polévkám, hummusům, falafelům a fazolovým brownies. Luštěniny už se nějaký čas chystám ve větší míře zakomponovat do jídelníčku, nicméně musím přiznat, že marně
Vím, že fazolovébrownies dělal skoro každý z vás, ale největší chuť mi nahnala Vacinka. A jelikož jsem pekla na dnešní charitativní akci školy (výtěžek půjde na povodně), musela jsem péct i něco domů
