A těmi byly rostlinné nápoje, tehdy převážně sójová a mandlová mléka. Ani po ukončení nucené odstávky mléčných výrobků jsem rostlinné nápoje nevyškrtla ze svého jídelníčku, protože by to byla škoda
Světem sportovní doplňkové výživy vládnou dvě kategorie produktů – proteiny a iontové nápoje. Z ekonomického hlediska jsou tyto dva tahouni fenoménem, na kterém se vydělávají nemalé peníze
Odpolední svačina by měla tvořit už jen 10% energetického příjmu. Poslední jídlo dne představuje večeře, která by měla pokrýt asi 15-20% denního energetického příjmu
Kolikrát jsem si minulé roky marně lámala hlavu nad tím, jak si dopřát kávu tam, kde není ani památky po civilizaci, a tudíž ani po kavárnách, či kuchyňském koutku a všemožných kávomilských proprietách, na které jsem běžně zvyklá
V dnešním hektickém světě nemálo z nás sahá po energetickém nápoji. Naštěstí existují i nápoje, které nám dodají kýženou energii, povzbudí a nehuntují naše tělo
nápoje. A je to tu. tři týdny utekly jako nic a Výzva 21 dní je za mnou. Dnes mám pro vás nejen novinky za poslední týden ve Výzvě, ale také závěrečné měření
Jamieho chutné energetické kuličky – meruňky, zázvor a kešu. ), přípravu různých dipů a pomazánek, výrobu oříškových másel, tipy na limonády a domácí zdravé nápoje
Naučte se připravovat si ochucené vody bez cukru a zdravé nápoje, které Vás budou skvěle hydratovat. Dnes jsem si pro Vás připravila recenzi knihy, která vyšla v březnu v nakladatelství Beta
