Dresing si vyrobíme z. Na pánvi si rozpustíme sádlo nebo jiný tuk a omočenou rukou ve studené vodě (aby se nám k ní maso nelepilo) vypracujeme v ruce tenké širší placky
(odspoda nahoru) spodní housku potřu kečupem a tatarkou, poté vložím maso s rozteklým sýrem, pak cibulku, list salátu, rajče, a horní housku opět potřu kečupem-tatarkou (nebo jiným dresingem dle chuti)
Francouzský dresing. Necháme zmrznout a poté dáme na rozpálenou pánev a osolíme a opepříme. Na spodní bulku dáme omáčku,najemnonakrájenoucibulku,nasekaný salát,plátek sýra,maso, další spodek bulky,salát,okurku,maso, a horní díl bulky
Nejlepší kombinací je takto upravený karbenátek vložit mezi housku jako hamburger a proložit ledovým salátem, rajčátkem a mangem, jako dresing se výborně doplňuje s bílým jogurtem
Ty grilujeme na mírně olejem potřeném grilu z obou stran. Hamburgerové housky si můžeme upéct i sami. Ke konci přípravy položíme na burgery plátek sýra
(odspoda nahoru) spodní housku potřu kečupem a tatarkou, poté vložím maso s rozteklým sýrem, pak cibulku, list salátu, rajče, a horní housku opět potřu kečupem-tatarkou (nebo jiným dresingem dle chuti)
Dresing. Maso si rozdělíme na čtvrtiny, ze kterých vytvarujeme placky, které z obou stran osolíme, opepříme a hodíme s trochou oleje na rozehřátou pánev
Co takhle si ale pořídit kvalitní a jednoduchý robot na sekání a strouhání a mixér, do kterého naházíte variace ovoce, zelených listů a semínek, přidáte vodu a během minuty vytvoříte skvělé syté smoothie nebo do něj vložíte svou oblíbenou variaci zeleniny a koření a máte raw polévku v mžiku nebo opláchnete a nakrájíte zeleninu, dáte do mísy, polijete rychle připraveným dresingem z oleje, citrónu a soli, posypete semínky nebo mořskými řasami a máte hotovo…
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
