Co k obědu rychle recepty

Rychlá polévka

Rychlá polévka

Prostě když potřebuji udělat něco velice rychlého, výživného, ale nemám moc času. Dá se jíst k snídani, obědu i večeři
Když přijde návštěva...

Když přijde návštěva...

Pokud stejně jako já řešíte neustálý problém, co připravit jak pro návštěvu, nebo na oslavu, mám pro vás pár tipů, které by se někdy mohly hodit

Kuřecí placičky

Můžete podávat kobědu s bramborami a zeleninovým salátem, k večeři třeba jen s pečivem a výborné jsou placičky i studené - třeba jako pohoštění pro návštěvu
Brokolicové špalíčky z trouby

Brokolicové špalíčky z trouby

Je to poměrně rychlé jídlo, dá se podávat klidněkobědu a nebo jako finger food na oslavách, teplé i studené, je zdravé a moc dobré
Jíst zdravě na vysoké? 50 pokrmů

Jíst zdravě na vysoké? 50 pokrmů

Asi si občas říkáte, co vlastně v běžný den jím. couscous. Seznam trvanlivých potravin tvořících základ spíže, ze kterýchrychlevykouzlíte zdravé plnohodnotné jídlo
Sendviče pro masožrouty i vegany, zn.: „do práce ideál“

Sendviče pro masožrouty i vegany, zn.: „do práce ideál“

I kdyžco je na to dát si jednou za čas dobrý sendvič. Myslím a vím, že když se kolem sebe rozhlédnu kdekoliv v restauraci během oběda ve všední den, jsou na tom Češi s dodržováním oběda ještě celkem dobře
Obídky I.

Obídky I.

Asi nejsem jediná, kdo má občas problém s tím, vymyslet na co má vlastně kobědu chuť. a snažím se inspirovat, co bych tak mohla další den vařit
Muffiny se sušenými rajčaty| na cesty

Muffiny se sušenými rajčaty| na cesty

Co se úplně nepovedlo, byla moje životospráva. Obchody byly zavřené či nedosažitelné, a tak jsme přežívali většinu času na sušenkáchk snídani, svačině i obědu
thajské nudle s kuřecím

thajské nudle s kuřecím

Ale občas udělám něco jenom pro sebe a Toma na oběd do práce. K snídani, obědu, večeři, tedy i pro holky
Arabský chléb se salátem

Arabský chléb se salátem

I když mi to měli k nedělnímu obědu. Krůtí maso nakrájíme na kousky a rychle orestujeme se solí a pepřem na trošce oleje
Gnocchi se smetanou a fazolovými lusky

Gnocchi se smetanou a fazolovými lusky

vás nový recept, kterývznikl metodou "co dům dal". rychlému oběduvzniklaskvělákombinace bramborových nočků, smetany,

Super potraviny, hlavně do diety :)

Mimo to, že ho piju po tréninku, abych conejrychlejinakrmila svaly, kouzlím s ním hodně v kuchyni. D Navíc výsledky bývají ty nejlepší, už teď se těším, co to s mým tělem zase udělá