Postup přípravy receptu. Cizrnu si namočíme, nejlépe přes noc. Pak ji cca 1 hodinu vaříme. Když je měkká, scedíme ji, necháme vychladit, dáme do misky, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, na kostičky nakrájené okurky, osolíme, opepříme a zalijeme lžící olivového oleje
Do toho má krásně oříškovou chuť, takže doplňuje chuť salátů, které k redukci váhy prostě patří. ) Tento salát také doporučuji jako přílohu ke grilování
Postup přípravy receptu. Cizrnu dáme do cedníku a necháme odkapat. Připravíme si dresink z oleje, octa, hořčice, citronové štávy, malinko přisolíme pokud se vám bude zdát cizrna málo slaná ( každá cizrna je jinak osolená, já používam Bonduelle a ta není třeba solit vůbec) a podle chuti přisladíme cukrem
Postup přípravy receptu. Rajčata nakrájíme na měsíčky, okurku a cibulku na drobné kostičky. Cizrnu, kukuřici a zeleninu dáme do misky, přidáme posekané bylinky a ochutíme limetkovou šťávou, olejem, osolíme a dochutíme
Salátek si můžete dát jak ve studené, tak v teplé variantě. Ledový salát natrháme nebo nakrájíme (keramickým nožem – kvůli oxidaci) na malé kousky (popř
Okurku spolu se špenátem lehoulince zakápneme olivovým olejem, decentně (téměř symbolicky) osolíme a na toto zelené lůžko necháme v celé své kráse ulehnout cizrnovýsalát
-) Dnes jsem si připravila opravdu lehký salát s cizrny, čerstvé bazalky a cherry rajčátek. Bazalka salát krásně ochutí a proto už nepotřebujete nic víc, než špetku pepře a sůl
