Veganské vaření - recenze plus 2 recepty
Zdravě jíst
Zdravě jíst
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • Recept na ovesnou kaši (2 porce)
  • 400 ml sojového mléka
  • 200 ml vody
  • 40 g ovesných vloček
  • 30 g jáhelných vloček
  • špetka soli
  • 1 bal vanilkového cukru
  • javorový nebo agávový sirup
  • 150 g čerstvého ovoce
  • 60 g ořechů
  •  
  • Recept na hříbkové rizoto s rajčaty (2 porce)
  • 250 g cherry rajčat
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce italských bylinek
  • 2 lžičky javorového nebo agávového sirupu
  • bylinková sůl
  • 2 stroužky česneku
  • 25 g sušených hříbků (já použila čerstvé žampiony a trošku hřibového koření)
  • 70 g nakrájené cibule
  • 150 g rýže na rizoto (kulatozrnná, bílá, např. Arborio)
  • 80 ml suchého bílého vína
  • 1 lžíce balzamikového octa
  • 2 lžíce mandlové pasty
  • pepř

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se