Tvarohová pomazánka s tuňákem - proteinová bomba
Zdenky stránky
Zdenky stránky
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 27 g Sacharidy: 4,66 g Tuky:
  • 80 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • 50 g odtučněného tvarohu (používám Tesco tvaroh, je řidší)
  • 15 g plnotučné hořčice
  • 30 g jemně nasekané cibule

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se