Throwback Sunday - Jídelníčky
FitFoodManic
FitFoodManic
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 135 g bílého nízkotučného jogurtu, 30g musli,
  • 170 g třešní
  • 3 x knackebrot, plátek sýra, rajče
  • 30 g žampionu, 25g cibule, 50g těstovin, 1 KL (kávová!!!!) lžička oleje, 40g houbové omáčky Lidl,
  • 120 g rajčat
  • 80 g rajče, 170g okurky, Gervais s pažitkou, konrspitz
  • 40 g vloček, 100g hroznového vína, 10g mandlí, skořice
  • 100 g řekdvičky
  • 200 g květák, 200g brambor,
  • 10 g máslo
  • 200 g hrozn. vína, 200 ml mléka, lžička medu
  • 24.11.2012 Den, kdy jsem poprvé začla cvičit doma. Začla jsem (ačkoliv o maličko) více jíst, ale váha, nečekaně, zůstávala prakticky stejná, ne-li nižší.
  • 2 teplé
  • 1800 kcal
  • Dostávám rozum
  • Vč: Zeleninový salát se sladkokyselým nálevem, tortilla plněná svařenými rajčaty (asi 3 velké) s rajčatovým protlakem, bazalkou a 2/3 mozzarelly
  • Kcal netuším

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se