Recepty z mé kuchyně (kaše 12. díl)
Zápisky a recepty jedné VEGETARIÁNKY
Zápisky a recepty jedné VEGETARIÁNKY
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 1 porci:
  • 10 lžic špaldové krupice (100g)
  • 1 lžíci pšeničných otrub
  • 1/2 hrníčku mandlového mléka + hrnek vody
  • 1 lžička třtinového cukru
  • 3 lžičky kakaa/karobu
  • 1 plnou hrst goji - kustovnice čínské (nechávám namáčet přes noc)
  • 1 porci:
  • 1 banán
  • 2 lžíce kakaa/karobu
  • 9 lžic pohankové krupice (asi 90 - 100g)
  • 1/2 hrnku sójového mléka + hrnek vody

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se