Jedna z mých (a věřím, že nebudu sama) oblíbených pomazánek a naprostá klasika. A ani při mém zvýšeném cholesterolu se nebojím vajíčka zařazovat do jídelníčku, jelikož nevěřím, že zavedený mýtus typu "vajíčka zvyšují hladinu cholesterolu a tudíž nejsou zdravá", je pravdivá
Lístky bazalky omyjeme a osušíme. Šunku natrháme či rozkrájíme na malé kousky. Připadně můžeme dosolit, ale šunka a parmezán již sůl obsahují, chuť pěkně doplní také bazalka
Mám za sebou docela dlouhé období, kdy byla zdravá výživa skoro "středobodem mého vesmíru". Je to takový paradox, že si tu dobu už skoro nepamatuju, nedokážu si už vybavit, jak jsem tehdy myslela, ani "jak jsem to dělala", že pro mě nebyl problém jíst takové kvantum zeleniny, ovoce, celozrnných výrobků a kvalitních bílkovin
Komentáře
Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se