Raw čokoládový dort z červené řepy
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • Ingredience na dort
  • 2 šálky para ořechů (předem namočených)
  • 4 ks vypeckovaných a nasekaných datlí
  • 1/2 šálku rozinek
  • 1/2 šálku javorového sirupu (pro úplnou raw verzi lze použít agáve, či jiný sirup podle chuti)
  • špetka Himálajské soli
  • 1 čajová lžička skořice
  • 3 středně velké červené řepy jemně nastrouhané
  • 2 šálky sušeného kokosu
  • 1/2 šálku kakaového prášku
  • 3 polévkové lžíce psyllia (seženete v lékárně)
  •  
  • Ingredience na polevu
  • 1/2 šálku rozpuštěného kakaového másla (můžeme použít i kokosový tuk nebo máslo)
  • 1 šálek raw kešu, namočených na 2 hodiny 1/2 šálku raw kakaového prášku
  • 1/2 šálku javorového sirupu (pro raw verzi lze použít agáve, či jiný podle chuti)
  • 2 čajové lžičky čerstvé citronové šťávy
  • 1 čajová lžička Tamari

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se