Quinoa čokoládové sušenky se lnem a mandlemi – také raw verze
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 7 větších sušenek
  • 1 šálek quinoa vloček
  • 1/3 šálku čerstvě drcených lněných semínek
  • 1/3 šálku drcených mandlí
  • 1 banán, rozšťouchaný vidličkou
  • 3 lžíce kakaové drti (drcené kakaové boby)
  • 1 lžička skořice
  • 2 lžíce sladidla dle vaší volby (med, čistý javorový sirup, agáve, …)
  • 20 g kakaového másla
  • 1 lžíce kokosového oleje (extra panenského)
  • 1 lžíce sladidla dle vaší volby (med, agáve, javorový sirup, …)
  • 4,5 lžíce kakaového prášku (kakao, nejlépe nepražené a v bio kvalitě)
  • Volitelné: 1/2 lžičky chilli – pokud nebudou jíst děti

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se