Protikvasinková dieta – podrobný přehled potravin a přírodní léčby
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • artyčoky
  • avokádo
  • brokolice
  • celer
  • cibule (velmi vhodná)
  • cuketa
  • čekankové puky (velmi vhodné)
  • červená řepa
  • česnek (velmi vhodný)
  • čínské zelí
  • fazole
  • fenykl (velmi vhodný)
  • kapusta
  • karotka
  • kedlubna
  • křen (velmi vhodný)
  • lilek
  • mrkev
  • okurky (velmi vhodné)
  • olivy
  • paprika (ostrá)
  • pažitka
  • polníček
  • pórek
  • rajčata
  • ředkev (velmi vhodná)
  • ředkvičky (velmi vhodné)
  • špenát
  • zelí (všechny druhy – velmi vhodné)
  • Ovoce
  • citróny
  • grepy
  • Koření
  • bylinky
  • hořčice ( velmi ostrá )
  • křen
  • pepř
  • skořice
  • sůl
  • majoránka
  • ocet
  • tymián
  • vanilka
  • kurkuma
  • zázvor
  • maso (jen bílé)
  • bílé
  • ryby (mořské, divoké)
  • vejce
  • želatina
  • jáhly
  • pohanka
  • quinoa
  • minerální vody
  • dýňová semínka
  • semínka
  • sezamová semínka
  • slunečnicová semínka
  • ořech
  • vlašské ořechy (jen omezeně)
  • mandle (jen omezeně)
  • Sladidla
  • med (jen velmi omezeně! např. 1 lžička týdně)
  • cukr (bílý, hnědý, třtinový, hroznový, ovocný – fruktóza, med ve větším množství)
  • pudinkový prášek
  • sušenky
  • Ovoce
  • kompoty
  • Zelenina
  • brambory (kvůli obsahu škrobu)
  • máslo
  • uzeniny
  • sýry (tvrdé, plísňové, …)
  • ovocné jogurty
  • káva
  • čaj
  • ovocné čaje

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se