Perníkové muffiny
Zdravě jíst
Zdravě jíst
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 200 g pohankové mouky (nebo ti, kteří nejsou na bezlepkové dietě můžou dát 100g pohankové a 100g špaldové, těsto je nadýchanější)
  • 125 g datlového sirupu
  • 100 ml rostlinného mléka
  • gel z 1 lžíce rozmixovaného lněného semínka a 2 lžic vody (nechejte nabobtnat alespoň 20 minut)
  • 5 lžic rostlinného oleje
  • 1 lžíce kakaa nebo karobu
  • 1 bal kypřícího prášku do perníku bez fosfátů (od firmy Amylon)

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se