OVESNÉ TYČINKY S BANÁNEM, GOJI A CHIA SEMÍNKY
Eat with Love ♥
Eat with Love ♥
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 8 větších tyčinek
  • 250 g vloček
  • 150 g bílého jogurtu
  • 1 střední banán
  • 10 g chia semínek
  • 30 g pl
  • 20 g vanilkový
  • 250 ml vody
  • 1/8 z celkového množství
  • 741 Kj (176Kcal)
  • 8 g bílkovin
  • 21 g sacharidů (z toho 4g cukry)
  • 5 g tuků
  • 5 g vlákniny

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se