Přiznám se, že jsem hned zasebouzkaziladva recepty. šálek špaldové mouky. Mé sebevědomí utrpělo docela velkou újmu atakjsemsemusela trochu vyléčit nějakým lehkých receptem, který si alezachová můj pekařsko-světo-názor
Mouku,cukr,kakao,olej,mléko,vejce,perníkové koření smícháme ve větší míse. Jablkanahrubonastrouháme. Dáme do směsi přidáme sodu a vše nalijemenavymazanývysypaný plech
Ozkoušeno nejen sešvestkami, aletakémeruňkami, broskvemi, rynglemi aborůvkami. Zbylé suroviny dáme do mísy (máslo musí být povolené), přidáme kvásekazpracujeme v těsto, dáme kynout asina hodinu
Těsto vylijeme navymazanýavysypaný pekáč, poklademepůlkami švestek a posypeme drobenkou. Celá vejce ušleháme s cukrem do pěny a přidáme nastrouhanájablka
Tím je recept na moje oblíbený a vážně dokonalý muffiny sešvestkami. Jojo, ještě žiju a mám pro tebe úplatek, abys mi odpustil, že jsem tě tak dlouho zanedbávala
Ažsetekutina vsákne, přilijeme další (z jáhel musí vzniknout kaše). Káťa Zářecká. Navrch dáme rozmixované švestky se skořicí a lžičkou datlového sirupu
Když jsemna níže zmíněném blogu (viz zdroj) viděla recept naultrazdravý moučník (bezlepkový, bez cukru a kromě rozinek mají všechny ingredience příziné GI, takže vhodný i pro diabetiky, zvlášť pokud použijete agáve sirup nebo jiný z velké části z fruktózy), bylo mi jasné, že ho musím vyzkoušet, protože když můžu mlsatzdravě, nemusím mít pak výčitky
Komentáře
Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se