Původně jsem recept na tento kuskusaninechtělapřidávat, protože mi přijde hrozně jednoduchý. Vzhledem k tomu, že jsem ještě studentkaasnažímsedělat rychlá arelativně levná jídla, navícjsem všem svým spolužákům slíbila, že tyto recepty dám dohromady, abych je inspirovala
GO VEGAN. Takysnadnéa rychlé. 05 | jj, vařilJardíček. Na oleji zeleninku, co zrovna je, nakonecvmíchat celozrnný kuskus, osolit, dát 2x tolik vody vařící, 10 minut nechat odležet, přidat jiskřičku ne oleje, ale tuku (tuk používáme slunečnicový ztužený, chutná dobře, jako máslo), promíchat, načechrat vidličkou apodávat. 2x tolik vody vařící,
Přidáme smetanuakari koření, promícháme a podáváme s rýží. Postup přípravy receptu. kari koření. Nakrájíme zeleninu na nudičky, brokolici rozebereme na drobné růžičky
Červená čočka je skvělým zdrojem bílkovin. Můžete ji využít na polévku, pomazánku, nebo třebanakaše. Mám pro Vás rychlý recept, který spolehlivě zaženehlada dodá Vám plnohodnotné živiny
Komentáře
Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se