Pokrájíme na kousky jablko a přidáme je k salátu. sladké. kusu. kus. střední. soli. Nákupní seznam. Suroviny, tedy okurku, cibuli, papriku, a rajčata umyjeme a nakrájíme
Smíchámesesalátem a případně dochutíme solí. hrst ředkviček. menší svazek pažitky. Zálivka dle dietních možností každého ( já použila vše s minimálním obsahem tuku )
Jeden jarní bramborový salát už tu loni byl, klik. Poté jsem vodu slila, nechala brambory zchládnout, nakrájela na menší kousky a přidala nakrájené ředkvičky, jarní cibulku, vyloupaný hrášek a omytý špenát
Jelikož už se dají koupit čerstvé ředkvičky, jarní mrkvička a další zelenina, mohla jsem dát konečně sbohem zimní zelenině (které jsempřesycená) a udělat zase jeden pořádný, jarnísalát
Tento salát je perfektním spojenímsladkého medu, nakyslého pomeranče a jemně hořkých vlašských oříšků, ochucený mořskousolí, balzamikem a olejem z vlašských ořechů, který má úžasně jemnou delikátní chuť
Postup přípravy receptu. Zelí posekáme na nudličky, posolíme a dobře promneme. Mrkev nakrájíme na tenké nudličky (sirky), ředkvičky na půlkolečka, cibuli a papriku na co nejtenčí proužky a olivy na čtvrtiny
Polníček si natrháme na menší kousky do mísy, přidáme naklíčenou čočku, mungo nebo jakékoliv klíčky, přihodíme sedmikrásku (já jsem jí opražila na rýžovém oleji, může být i jen opláchnutá vodou), přidáme lžíci nebo dvě sojanézy (podle množstvísalátu) a klidně jedno na menší kousky nakrájené rajče
Salát přelijeme zálivkou a dobře promícháme. Postup přípravy receptu. Sýr i salám nakrájíme na nudličky velikosti zápalky, cibuli nakrájíme na tenoučké proužky, ředkvičky na tenké plátky a rajčata na malé kostičky
Ale pro svoji křížáckou výpravu za zdravější jarní večeře jsem holt musela vyrukovat s něčím sofistikovanějším, aby salát kompletně nahradil hlavní jídlo a hlavně, aby na něm nebylo na první pohled jasné, že jde o zdravou stravu
Dnesjsemses Vámi přišla podělit o můj snad v poslední době nejoblíbenější salát. Po upečení smícháme zelené listys upečenou zeleninou, pomerančem, přelijeme zálivkou a dozdobíme sýrem
Komentáře
Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se