Jídelníčky LXVI.
Zápisky a recepty jedné VEGETARIÁNKY
Zápisky a recepty jedné VEGETARIÁNKY
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • 3 krajíce slunečnicového chleba s tvarohovou pomazánkou s čerstvou pažitkou a paprikou + hrst lněných semínek a vlašských oříšků + velké jablko a sušené domácí švestky s karobem navíc
  • 1 velké jablko a hrst sušených švestek se skořicí
  • 3 a půl krajíce žitného slunečnicového chleba se semínky namazané cottage sýrem, posypané pažitkou, s okurkou a ředkvičkou
  • 3 lžícemi jogurtu, skořicí, karobem, hrstí vlašských oříšků a domácími sušenými švestkami
  • 3 sezamové knackebroty namazané cottage sýrem (asi 140g) s bylinkami,
  • 3 plátky slunečnicového chleba namazaného tofu Lahůdkou (celá paštika) + hrst lněných semínek, velké jablko a hrst sušených švestek k tomu
  • 3 sezamové knackebroty namazané česnekovou pomazánkou s bylinkami, plátkem okurky a domácího salátu + brokolicový salát

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se