Dostala jsem chuť na trochu vitamínů a zároveň mě také o nějaký "zdravý" recept poprosila už dříve moje kolegyně ( doufám, že se alespoň trošku trefim do chuti
Postup přípravy receptu. 1. Panenku odblaníme, nakrájíme na plátky, osolíme, opepříme čerstvě umletým pepřem (je možno dělat i vcelku, ale my grilovali a já jsem se bála, že bych panenku vcelku vysušila, v troubě už to mám vychytané)
Vytisknout stránku. Hodnocení receptu, 5 = nejlepší. Barevný a lahodný salát s nivou a ořechy si můžete dát s opečeným toustíkem jako lehký oběd nebo večeři
Hodnocení receptu, 5 = nejlepší. Máte-li rádi saláty jako hlavní jídlo, tento by vás mohl oslovit. Opečený tempeh s ořechy zajistí dávku kvalitních bílkovin
takýto typ jedla mi v týchto horúčavách vyhovuje najviac a kľudne aj bez mäsa. určite nie som sama kto sa teraz kŕmi len zeleninovými alebo ovocnými šalátmi a ja ich občas aj zmiešam spolu, zelenina, ovocie a malé kúsky mäsa, k tomu dobrá zálievka
Postup přípravy receptu. Do mísy vložíme bílý jogurt, přidáme prolisované stroužky česneku,. promícháme. Očištěnou zeleninu si nakrájíme na kousky, vložíme do připraveného základu, podle chuti osolíme, opepříme
Jejda. Chybí vám nějaká surovina z receptu. Stačí pár kliků a za 90 minut ji budete mít u vašich dveří a napoprvé s dopravou zdarma, objednejte si přes internetovou samoobsluhu
Komentáře
Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se