Dietní kuřecí roládka se šunkou, pókem a sýrem vařená v páře i s přílohou
Vaření s Merylas
Vaření s Merylas
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • Na roládku
  • 100 g kuřecích prsou, sůl, hrubě mletý pepř nebo jiné oblíbené koření - měla jsem steakové od Kotányi, 20 g šunky 20 g pórku, 12 g 30% tvrdého sýra a alobal.
  • 130 g brambor - čistá váha, sůl, 25 g brokolice,
  • 20 g mrkve
  • 50 g pekingského zelí, 1větší ředkvička - 25 g, špetka soli, špetka cukru nebo sladidla, ocet a panenský olivový olej - v rozprašovači a jen malinko zastříknout.
  • 30 minut Z roládky odstraníme alobal a nakrájíme ji na řezy, nebo jen šikmo překrojíme.

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se