4 lahodné raw recepty s dýní
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
Slunečný život | Budoucnost záleží na tom, co děláme právě teď.
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 0 hodnocení

Přísady

  • Ingredience
  • šťáva z jedné malé dýně (odšťavená)
  • 1/3 hrnku filtrované vody
  • 1/4 lžičky zázvoru
  • 1/4 lžičky skořice
  • 1 lžička medu nebo jiného sladidla dle vašich preferencí
  •  
  • Ingredience
  • 2 hrnky předem namočených a proschlých slunečnicových semínek
  • 1 hrnek předem namočených a proschlých dýňových semínek
  • 2 stroužky česneku, rozdrcené
  • 1 lžička zázvoru
  • 1 lžička oregana
  • 1/4 hrnku čerstvé bazalky roztrhané
  • podle chuti troška soli
  • voda
  •  
  • Ingredience
  • 2 hrnky dýně nakrájené na kostičky
  • 2 zelená jablka rozčtvrcená
  • 3/4 hrnku kokosová voda (může být z prášku)
  • 1 stroužek česneku, drceného
  • 1/2 hrnku nakrájené cibule
  • 2 lžíce raw tahini
  • 1/2 lžičky tymiánu
  • 1/2 lžičky mořské soli
  • 1/2 lžičky papriky
  •  
  • Ingredience
  • 1 banán (může být mražený)
  • 1 hrnek mandlového mléka
  • 1 hrnek nastrouhané dýně
  • 1/2 lžičky skořice
  • 1/4 lžičky mletého zázvoru
  • 1/4 lžičky nového koření
  • 1/4 lžičky mletého muškátového oříšku
  • agave, stevia nebo med podle chuti

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se