recepty (hubnuti, zdrave)

recepty (hubnuti, zdrave)

Slané vafle

Slané vafle

Postup přípravy receptu. Žloutky rozmícháme s pivem, kořením, bylinkami a moukou a vmícháme tuhý sníh z bílků ušlehaných se špetkou soli
Kakaové vafle +videorecept

Kakaové vafle +videorecept

V mouce rozmícháme kypřící prášek do pečiva a ostatní suché suroviny. Přimícháme vejce, olej, mléko a metlou dobře rozmícháme
Ovesné vafle s makadamovou pomazánkou a švestkami

Ovesné vafle s makadamovou pomazánkou a švestkami

Na tyto vafle jsem si došla k My pancake story a od té doby, co jsem na ně narazila, se staly mými oblíbenými a tu a tam u mě ráno přistanou na talíři, jen ty myšáci mě nějak zlobí, neustále se mi přichytávají a nemá to ten správný tvar a je to celý potrhaný, nicméně na chuti to vaflím neubere
Vafle s žitnou moukou

Vafle s žitnou moukou

Povím Vám, co jsem dělala o víkendu. Strávili jsme dva dny na jihu Čech u mých rodičů, kterým jsme slíbili pohlídat psa
Bramborové vafle

Bramborové vafle

Dnes jsem si pro vás připravila jeden trochu netradiční bramborový recept. Pokud přemýšlíte o tom, co uvařit z brambor, která vám náhodou zbyly od oběda, potom doporučuji tenhle recept vyzkoušet
Vafle na slano s dušenými ředkvičkami, kedlubnou a polníčkem

Vafle na slano s dušenými ředkvičkami, kedlubnou a polníčkem

Včera jsem udělala svou poslední zkoušku na VŠ. Byla to ta absolutně nejhnusnější zkouška za celé mé studium, obdobné pocity jsem snad měla jen u magisterských státnic na oboru, který mám již dva roky hotový
Domácí vafle

Domácí vafle

Už nějakou dobu plánuji udělat Cinamon roll - Skořicové šneky. Včera jsem si našel pěkný recept a už trochu začal s přípravou
Rýžové vafle (od 1 roku)

Rýžové vafle (od 1 roku)

Občas jsou mlsné chvilky, jejichž vábení se zkrátka nedá odolat. Toto je jejich řešení v trošku zdravější a navíc bezlepkové formě
Veganské vafle ze špaldové mouky s datlovým sirupem

Veganské vafle ze špaldové mouky s datlovým sirupem

Možná někdo to má podobné, občas dostanu ukrutnou chut‘ na něco “zakázaného”. Například, na vafle. Občas můžete o něco poupravit původní recept a dopřát si nějakou tu dobrotu, aniž byste ošidili vaše chuťové pohárky
Čokoládové vafle

Čokoládové vafle

K Vánocům jsme dostali toustovač 3v1, to znamená, že kromě klasických toustů si můžeme připravit i panini a vafle, stačí prohodit plotýnky a je to
Jogurtové vafle

Jogurtové vafle

Většinou se vracíme k původní verzi, ale ráda zkouším i nové recepty. Vafle máme v této rodině rádi. Střídáme je s palačinkami snad každý týden
Skvělé vafle (s práškem do pečiva)

Skvělé vafle (s práškem do pečiva)

Vafle jde udělat na sto způsobů. Jako u jiných dobrot, i tady ale platí, že není nad to mít skvělý základní recept, který pak už podle chuti obměníme
Ovesné vafle s borůvkami

Ovesné vafle s borůvkami

Dnes mám pro vás recept na úžasnou a jednoduchou snídani. Pokud ještě nikdy neochutnali vafle, máte co napravovat
Nepečený rybízový jáhelník

Nepečený rybízový jáhelník

Pokud se Vám při konzumaci samotného červeného rybízu křiví úsměv stejně jako mně, můžete ho proměnit do jednoduchého, i když prý sytého, nepečeného dezertu
Jáhelník se zelím s nádechem uzeného

Jáhelník se zelím s nádechem uzeného

Jáhly s kysaným zelím jsou vynikající kombinace z pohledu zdraví i hubnutí. Jáhly patří mezi bezlepkové přílohy s nižším glykemickým indexem a kysané zelí je výborným zdrojem mnoha prospěšných látek
Štrůdlový jáhelník

Štrůdlový jáhelník

Dostala jsem neodolatelnou chuť na něco sladkého s jablky. A se skořicí. Ano, mohla jsem udělat štrůdl, ale nechtěla jsem těsto z bílé mouky a na vytváření bezlepkového jsem po práci už neměla chuť
Kakaový jáhelník

Kakaový jáhelník

Dobré ráno, světě. Touhle dobou, už tu dávno měl být foto-post o naší mini dovolené v Rakousku, ale zasekla jsem se při úpravě fotografií
Kuskus se špenátem

Kuskus se špenátem

Postup přípravy receptu. Kuskus připravíme dle návodu, ale místo vody použijeme bujón. Na velké pánvi s olivovým olejem prohřejeme česnek, přidáme špenát, lehce osolíme a necháme ho zavadnout
Krtkův dort

Krtkův dort

Nápad na tento dort nosím v hlavě už nějakou dobu, jenže pak do toho přišly cukety, broskve a jiné dobroty, které bylo nutné okamžitě spotřebovat
Superzdravý cuketový chlebíček

Superzdravý cuketový chlebíček

Na tento recept jsem opravdu pyšná. I přesto, že je chlebíček bezlepkový, oslazený jen banány a jediný tuk v něm představují vlašské ořechy, je neskutečně vláčný a jednoduše skvělý
Mrkvová bábovka s mákem (bez lepku)

Mrkvová bábovka s mákem (bez lepku)

Uběhla již delší doba od poslední publikace. Za to se omlouvám, čas se v poslední době nějakým způsobem zrychluje a týdny utíkají jako dny