Michell's healthy book

Michell's healthy book

  • 17 Recepty
Ovesná kašička

Ovesná kašička

Ovesnákašička. 15. dubna2014v10. 38 | Katerína. |. SNÍDANĚAPŘEDKRMY. Cobudemepotřebovat. 1/4litruacidofilníhomléka2lžícevody8lžicjemnýchovesnýchvloček1vanilkovýcukr2,5lžícecukru50gmásla1neoloupanéjablkohrstlískovýchoříškůhrstrozineknašpičkunožemletéskořicekakaonaposypánízakysanásmetanaJaknato
Mrkvový bochník

Mrkvový bochník

PečivojevnašíklasickéstravěveliceběžnéakdyžselidérozhodnouzačítsGAPSneboPaleodietou, nejčastějšíotázkoujejaknahradímechlébarohlíky
BANÁNOVÉ JOGURTOVÉ SMOOTHIE S VLOČKAMI

BANÁNOVÉ JOGURTOVÉ SMOOTHIE S VLOČKAMI

Nestíháteránosipřipravovatsnídaně. Nebosiprostěkoupítepocestějogurtovýnápoj. Nenínicjednoduššíhoazdravějšíhonežsipřipravitvlastnídoma
Čokoládovo-banánová Smoothie bowl

Čokoládovo-banánová Smoothie bowl

TwitterFacebookGoogleLajkujte. Poslednídobounavšudevyskakujírůznéobměnysmoothiebowlatakmitonedaloapustilajsemsedotaky
Makovo-citrónové smoothie

Makovo-citrónové smoothie

Smoothievmémpojetívětšinousymbolizujekopuovoceazeleniny, žádnémléko, jogurt, tvaroh, zákysaněcopodobného
Zimní smoothie

Zimní smoothie

MusímVámněcoprozradit, foodloversenasklonkurokurozhodl, žejetřebazbavitsenežádoucíchstátnicovýchkilapustildozdravějšíhoživotaobecně
Kávovo-banánové smoothie

Kávovo-banánové smoothie

Totosmoothievždyporánunakopne. Abychporánumohlaplněfungovat, potřebujikávu. Atakésnídani
Banánová Smoothie

Banánová Smoothie

Jakjsemvminulémreceptupsal, zkoušeljsemsiudělatsmoothie. PřemýšleljsemchvílijakábysehodilakBrownies

Super potraviny, hlavně do diety :)

KrásnýstartdonovéhotýdneVámpřeji. ). Jakjstepřivítaliprvníjarnípondělí. Asinikohonepřekvapím, kdyžřeknu, žekardiemnalačnoavýbornousnídaní
Moje kaše - 5 verzí jak na ně

Moje kaše - 5 verzí jak na ně

JestlisenaInstagramuvyznáte (= webovástránka, kamlidépřidávajívlastnífotografiezeživotaanavzájemsijemohouchválitakomentovat), tušíte, žepozadání #healthybreakfast (heslozdravásnídaně) navásvyskočímilionkaší, palačinek, vaječnýchomeletaavokád
Jablečná kaše ke snídani

Jablečná kaše ke snídani

Jetomuasitřitýdny, cojsemserozhodlamalinkopozměnitsvůjjídelníček. DřívejsemsnídalajogurtakněmumüsllineboBebesušenky, nynísidělámkesnídanijablečnoukašiseskořicí
Vločková kaše

Vločková kaše

Jižjsemněkolikrátpsala, ževločkovékašepronicmoc, takžejednouzačaszařadím, alemnohemvětšízalíbeníjsemnašlavpohankovo-rýžovéinstantníkaši, kterousidámopravduschutí
Ovesná kaše

Ovesná kaše

Ovesnákašejesnídaňováklasika. Jenastolesminimemprácedodesetiminutalzejipřipravitnatisíczpůsobů
Proteinovo-mrkvové lívanečky

Proteinovo-mrkvové lívanečky

ReceptpodleAdel. -). suroviny. 2vejce. 20gcelozrnnémouky. 1ČLpráškudopečiva. 1střednímrkev. 15gproteinu (vanilka)
Zeleninová pomazánka

Zeleninová pomazánka

Postuppřípravyreceptu. Mrkveicelernastrouháme, (místostruháníjemůžemerozmixovatvmixérusnástavcem, kterýdvamenšínožedole) přidámeMajolku® cukrasůl