Pohanka recepty

Pohanka se zelím a uzeným masem

Pohanka se zelím a uzeným masem

Postup přípravy receptu. Na oleji dozlatova orestujeme na proužky nakrájenou cibuli. Přidáme na kostičky nakrájené uzené maso, stačí ho opravdu jen malý kousek pro ovonění celého pokrmu
Pohanka v sýrové omáčce

Pohanka v sýrové omáčce

Postup přípravy receptu. Do pánve si dáme olej, na něm osmažíme cibule, přidáme zeleninu, krátce orestujeme
Pohanka s houbami a sýrem

Pohanka s houbami a sýrem

Ale nechci tu probírat můj počáteční odpor k této potravině, ale naopak vám ukázat, že pohanka dovede být i moc dobrá
Rajská pohanka s rybičkami

Rajská pohanka s rybičkami

Postup přípravy receptu. Pohanku umyjeme a nasypeme do vroucí vody. Přidáme solčanku, oregano, pokrájená sušená rajčata a kukuřici
Pohanka se špenátem

Pohanka se špenátem

Zatímco se pohanka dělá, osmahněte na jemno nakrájenou cibuli a pak přidejte celý špenát. Postup přípravy receptu
Pohanka na různý způsob

Pohanka na různý způsob

Pohanka s houbami. Pohanka s brambory a houbami. Pohanka na slano. Pohanka na sladko s borůvkami. Pohanka jako příloha
Zapečená pohanka s brokolicí a kuřecím masem

Zapečená pohanka s brokolicí a kuřecím masem

Pohanku namočíme den předem do vlažné vody, vody dáme jenom tolik aby byla pohanka ponořená. Vaření z pohanky jsem objevila teprve nedávno a protože nám opravdu zachutnala zařadili jsme ji do našeho jídelníčku
Pohanka s žampiony, mrkví a špenátem

Pohanka s žampiony, mrkví a špenátem

S pohankou jste se u mě na blogu mohli setkat v receptu na pohankovo-žampionové karbanátky. Dnes jsem zvolila opět pohanku s žampiony, protože mi tahle kombinace chutná ze všeho nejvíc
Sýrová pohanka s rajčaty

Sýrová pohanka s rajčaty

1. Nejdřív si uvaříme pohanku. 2. Uvařenou pohanku si dáme na pánev,zalijeme troškou vody a přidáme nakrájený nebo nastrouhaný sýr,protlak a koření,na kostičky nakrájené rajče a chvilku povaříme na mírném plameni za stálého míchání
Pohanka s listovým špenátem

Pohanka s listovým špenátem

Postup přípravy receptu. Pohanku propláchneme v sítu studenou vodou, vsypeme do vroucího vývaru, necháme minutu přejít varem, přikryjeme poklicí a necháme cca 20 minut dojít
Pohanka s grilovanou zeleninou

Pohanka s grilovanou zeleninou

Dnes jsem si pro vás připravila jednoduchý recept na pohanku s grilovanou zeleninou. Teď přes léto mám tuhle úpravu zeleniny nejradši
Zapečená pohanka

Zapečená pohanka

Postup přípravy receptu. Pohanku namočíme na 2 - 3 hodinky do studené vody - nevaříme. Díky namočení změkne, ale neztratí cenné látky
Pohanka se zelím a uzeným tofu

Pohanka se zelím a uzeným tofu

Pohanka, zelí a uzené tofu - to je božská kombinace, které nikdy neodolám. Dokážu spořádat plný talíř a ještě si přidám
Pohanka zapečená s kyselým zelím

Pohanka zapečená s kyselým zelím

Postup přípravy receptu. Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme na kolieska narezanú klobásu, kukuricu, hrášok a krátko opražíme
Pohanka: recepty pro začátek a k nim cenná rada, jak jí přijít na chuť

Pohanka: recepty pro začátek a k nim cenná rada, jak jí přijít na chuť

Pohanka. Zajímá vás pohanka jakožto novodobá zdravá surovina. Zatímco v minulosti patřila pohanka za plodinu chudých lidí, za rostlinu odolávající drsnějšímu klimatu hornatého Valašska, dnes patří k moderní součástí zdravého talíře a její výživné přednosti vyzdvihuje kdejaká učebnice zdravého stravování
Pohanka s červenou řepou

Pohanka s červenou řepou

Pohanka. Pohanka s červenou řepou. 10/28/2016. Andrea Ruňaninová. 0. Komentářů. 1 cibule. 2 lžíce ghí nebo olivový olej