Banánové lívance
Vidličky a nože
Vidličky a nože
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnocení
Celkové hodnocení 0 (0 hodnocení)
11

Přísady

  • 100 g semínek), vápníku (5x více než mléko), omega 3 mastných kyselin (až 9x více než soja a lněné semínko) a mnoho dalších tělu prospěšných látek a vitamínů ve vysoké koncetraci. A když je namočíte, navážou na sebe až 12x více vody než váží a pak hydratují tělo zevnitř. Jsou skvělé třeba do ranního smoothie - vůbec si jich v jídle nevšimnete, protože nemají žádnou specifickou chuť. Jak říkám, je to superpotravina :)
  • 2 větší vejce
  • 4 lžíce ovesných vloček
  • 1 lžíce chia semínek
  • 1 lžička kypřícího prášku (ideálně bez fosfátů)

Postupy

Komentáře

Pro napsání komentáře Přihlásit se nebo Zaregistrujte se

Napsat komentář...