Zdravé pečení

Zdravé pečení

  • 10 Recepty
FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

Připravíme si kulatou formu na pečení o průměru 18 cm a vyložíme ji papírem. Připravíme si suroviny. Jemný a hrudkovitý tvaroh utřeme tyčovým mixérem, přidáme 4 lžíce bílého jogurt, vanilkový pudink
Banánová bábovka

Banánová bábovka

To je ta nejlepší doba například na upečení bábovky z přezrálých banánů. Někdy se stane, že banány zůstanou na míse déle, než je zdrávo a jejich flíčky už k jídlu nikoho nelákají
Banánová bábovka

Banánová bábovka

Co potřebujeme. 2 banány. 2 vejce. 3-4 lžíce třtinového cukru. 2-3lžíce oleje. půl hrnku mléka. kakao. 2 hrnky špaldové mouky
Domácí granola

Domácí granola

26,06 tuků (ořechy,semínka,olivový olej= zdravé tuky). 26,06 tuků (ořechy,semínka,olivový olej= zdravé tuky)
Nepečený jablečný dort

Nepečený jablečný dort

Postup přípravy receptu. Jablka oloupejte, nakrájejte na kostičky a zalejte 250 ml vody. Přidejte cukr, citronovou šťávu a skořici a přiveďte k varu
Jablečný dort s piškoty, nepečený

Jablečný dort s piškoty, nepečený

Postup přípravy receptu. Jablka oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na kostky, v kastrolu svaříme polovinu vody s cukrem, šťávou s citronu, skořicový cukr, přidáme nakrájená jablka, promícháme a dusíme doměkka
Jablečný dort - nepečený

Jablečný dort - nepečený

Postup přípravy receptu. Jablka oloupeme, rozpůlíme a vykrojíme jádřince. Očištěné půlky jablíček dáme spolu s vodou a cukrem 15 min
Jablka zapečená s tvarohem

Jablka zapečená s tvarohem

Je to lehké a zdravé jídlo. Postup přípravy receptu. Do zapékací mísy vymazané máslem a vysypané strouhankou, dáme vrstvu jablek nakrájených na silnější plátky, potom vrstvu tvarohu rozetřeného s šálkem mléka a s cukrem, opět vrstvu jablek, vrstvu tvarohu a navrch zase jablka
Jablečná bábovka

Jablečná bábovka

jsou jednoduché. jsou rychle hotové. a dají se udělat na 101 způsobů. ). Co potřebujeme. 4 nahrubo nastrouhaná jablka